સ્વાસ્થ્ય

સુંદર અને આકર્ષક વાળ દરેકની સુંદરતામાં વધારો કરે છે, પછી તે સ્ત્રી હોય કે પુરુષ. જો વાળ સફેદ થઈ જાય છે અથવા અકાળે ખરી જાય છે,...

જેમ જેમ આપણી ઉંમર વધતી જાય છે, તેમ તેમ આપણે સફેદ વાળ ની સમસ્યા માં આવવા લાગીએ છીએ. મેલેનિન પિગ્મેંટ ની કમી ના કારણે આવું થાય...

આજે થાઇરોઇડ રોગ ખૂબ સામાન્ય બની ગયો છે. બેદરકાર જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારને લીધે ઘણા લોકો આ રોગનો ભોગ બની રહ્યા છે. જો કે, આ રોગ...

સ્વસ્થ રહેવા માટે, આરોગ્યપ્રદ આહાર અને જીવનશૈલીનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આજકાલ લોકો તેમની રોજિંદા જીવનશૈલીમાં કોફીનું પ્રમાણ દિવસ દરમિયાન વધારી રહ્યા છે. વજન ઓછું કરવા...

તમે સાંભળ્યું જ હશે કે રાત્રે ઓછું ખાવાનું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. પરંતુ કેટલાક લોકો રાત્રિભોજન ખાધા વિના સૂઈ જાય છે. જો કોઈ વજન ઘટાડવા માટે...

કિચન માં છુપાયેલું છે સ્વાસ્થય નો ખજાનો જેના પર નથી જતી તમારી નજર તમારા કિચન માં ન જાણે કેટલી બીમારીઓ ની દવા મૂકેલી છે, પરંતુ તમે...

દૂધ પીવું શરીર માટે ખૂબ મહત્વનું છે. આ ફક્ત શરીરને સ્વસ્થ. જ નહીં પણ દિવસ દરમિયાનની શક્તિ પણ પૂરી પાડે છે. આ ઉપરાંત દૂધ પીવાથી તણાવ...

વ્યાયામ કરવા થી મોટાપો ઓછો કરી શકાય છે અને આ કારણ છે કે જે લોકો મોટાપા ના શિકાર હોય છે એમને વ્યાયામ કરવા ની સલાહ આપવા...

પૂજા દરમિયાન ચંદનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને ચંદનનો તિલક હંમેશા ભગવાન શિવને લગાવવામાં આવે છે. ચંદનને ખૂબ જ પવિત્ર માનવામાં આવે છે અને હિન્દુ ધર્મમાં,...