શરીરમાં આ લક્ષણો દેખાય છે તો સમજો રોગોની ઘંટડી વાગી છે, નહીંતર યાદશક્તિ ગુમાવી જશે…

સ્વાસ્થ્ય

દોસ્તો સામાન્ય રીતે મોટાભાગે વૃદ્ધોને અલ્ઝાઈમરનો રોગ થતો હોય છે, પરંતુ આજની નબળી જીવનશૈલીના કારણે અલ્ઝાઈમર યુવાનોને પણ પોતાનો શિકાર બનાવી રહ્યું છે. અલ્ઝાઈમરમાં યાદશક્તિ નબળી પડી જાય છે. અલ્ઝાઈમરના કારણે થતી નબળી યાદશક્તિને આપણે સામાન્ય ભૂલ તરીકે લઈએ છીએ અને તેના લક્ષણોને અવગણીએ છીએ. અલ્ઝાઈમરના કારણે ભવિષ્યમાં તમે સંપૂર્ણ રીતે યાદશક્તિ ગુમાવી શકો છો, તેથી તેના લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ, પરંતુ વહેલી તકે તેના પર ધ્યાન આપીને સમસ્યા દૂર કરવી જોઈએ.

અલ્ઝાઈમર મગજનો રોગ છે. અલ્ઝાઈમરમાં વ્યક્તિની યાદશક્તિ નબળી પડી જાય છે. અલ્ઝાઈમરમાં મગજમાં પ્રોટીનની ઉણપ હોય છે અને મગજના જ્ઞાનતંતુઓ સંકોચવા લાગે છે. એક રિપોર્ટ અનુસાર, અલ્ઝાઈમર સમગ્ર વિશ્વમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે.

અલ્ઝાઈમરને સાદી ભૂલ સમજીને ટાળવું જોઈએ નહીં, તેના ઘાતક પરિણામો આવી શકે છે. અલ્ઝાઈમર હોય ત્યારે કેટલાક લક્ષણો દેખાય છે જે આના જેવા હોય છે.

  • – સ્મરણ શકિત નુકશાન
  • – દ્રષ્ટિ નબળી પડી જવી
  • – ચહેરો ઓળખવામાં મુશ્કેલી
  • – ઝડપથી ભૂલી જાઓ
  • – થાક અને નબળાઈ

આજની તાણ અને ચિંતાઓથી ભરેલી જીવનશૈલીને કારણે અલ્ઝાઈમર યુવાન લોકોને થવા લાગ્યું છે. તણાવ અને હતાશાને કારણે અલ્ઝાઈમર ઘાતક સ્વરૂપ ધારણ કરી શકે છે. માથામાં ઈજા, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ધૂમ્રપાન અને આનુવંશિક પરિબળોને કારણે અલ્ઝાઈમર રોગ થઈ શકે છે.

અલ્ઝાઈમર ઘટાડવા માટે કોઈ દવાની જરૂર નથી. અલ્ઝાઈમરનું મુખ્ય કારણ તણાવ છે, તેથી ચિંતા અને હતાશાને દૂર કરવાના માર્ગો અલ્ઝાઈમરમાં ફાયદાકારક બની શકે છે. તેને દૂર કરવા માટે યોગ અને કસરત કરી શકાય છે. દૈનિક ધ્યાન પણ ખૂબ જ સારી રીત છે. વળી સ્વસ્થ આહાર પણ રોગને દૂર કરવામાં અસરકારક છે.